Le stress est un mécanisme primitif, inconscient et automatique Dans le développement de l’espèce humaine le stress est un processus permettant de se protéger contre des […]

26 mars 2022

Respiration Nasale et Abdominale Profonde – par Dr Jean-Victor Belmère

Pour préparer toute séance pour commencer à se guérir du stress, de l’anxiété ou des angoisses, à utiliser le matin 5 minutes avant de se lever […]